Apprenons à agrandir votre pénis à la maison : exercices simples

un homme examine son pénis et veut l'agrandir

Le pénis est un organe récepteur. Vous pouvez réduire sa taille en seulement deux mois.

Êtes-vous surpris par cette information? Pour ce faire, il suffit d'utiliser des moyens de satisfaction sexuelle de diamètre étroit : qu'il s'agisse d'une jeune fille ou d'une main bien serrée.

Est-il possible d'agrandir son pénis ? Si vous pouvez le réduire, alors, bien sûr, vous pouvez l’augmenter !

Le pénis d'un homme grandit jusqu'à l'âge de 20 ans. Il ne faut commencer à s'inquiéter qu'après avoir atteint la maturité. Vous pouvez nuire à votre santé et blesser votre organe si vous utilisez des méthodes d'agrandissement du pénis plus tôt.

Tout d’abord, vous devez déterminer la taille moyenne du pénis afin d’être critique envers le vôtre.

La taille moyenne du pénis est de 13 à 16 centimètres de longueur et de 3 centimètres de diamètre pour les Caucasiens.

Si la taille de votre guerrier rentre dans ce cadre, vous devez bien réfléchir avant de procéder aux procédures décrites ci-dessous.

Comment agrandir son pénis à la maison ?

Alors, comment agrandir son pénis à la maison ? Les méthodes les plus efficaces sont :

  • jelqing;
  • massages;
  • rallonges;
  • étirement par charges;
  • gels, médicaments, pompes à vide, moins efficaces, utilisés en combinaison avec des techniques de base.

La chose la plus importante que vous devez savoir au tout début de la formation pour l’agrandissement du pénis : vous n’obtiendrez pas de résultats immédiats. De plus, une fois que vous avez terminé votre entraînement régulier, vous pouvez perdre toutes les réalisations que vous avez acquises en renforçant constamment votre estime de soi.

Voyons comment agrandir votre pénis à la maison et sur quoi sont basées les méthodes connues.

Jelqing. Comment cela marche-t-il?

Le principe de l'augmentation des centimètres phalliques à l'aide du jelqing est universel pour toutes les méthodes de massage de cette sphère délicate. Elle repose sur l’étirement des corps caverneux, qui constituent la structure du pénis. En augmentant leur diamètre, on augmente le volume de sang les remplissant lors d’une érection. Et cela, à son tour, signifie augmenter la taille du pénis de Sa Majesté lui-même.

Jelqing. Exercice 1

Comment agrandir son pénis à la maison avec du jelqing ? Tout d’abord, les corps caverneux doivent être réchauffés pour augmenter leur élasticité. Pour ce faire, faites chauffer du sel de table ou n'importe quelle céréale dans une poêle. Versez le contenu de la poêle dans une chaussette (bien sûr, dans une chaussette propre et sèche, et non celle qui se trouve actuellement sur l'une de vos jambes), et appliquez-la directement sur le pénis. Vous devriez essayer de réchauffer toute la surface du pénis, en répartissant uniformément le contenu du coussin chauffant improvisé.

Après cela, nous commençons la traite - c'est ainsi que le mot « jelqing » est traduit. Tout d’abord, on imagine quelque chose de piquant qui puisse exciter notre héros. Il ne faut pas être trop zélé : nous n’avons besoin que d’une érection de 40 à 50 %. Ceci est nécessaire pour remplir partiellement les structures caverneuses de sang, à partir desquelles elles s'étireront lorsqu'un effet mécanique sera appliqué au pénis.

Ensuite, nous traitons le pénis avec n'importe quel lubrifiant pour réduire l'effet irritant sur sa peau délicate.

Maintenant, en le serrant à la base avec vos doigts repliés en un anneau serré, avec le même « anneau », nous déplaçons le sang vers la tête, en effectuant un mouvement de traction le long du pénis. L'étanchéité de la compression des doigts est déterminée individuellement, en fonction des sensations : il ne doit y avoir aucune douleur, mais la tension doit être élevée. Le mouvement doit être lent (jusqu'à 35 secondes), avec une légère traction vers le bas. On ne touche pas la tête. Nous répétons l'exercice.

La direction du mouvement doit être changée : bas, gauche, droite, haut.

Il est préférable de limiter la durée de la procédure pour la première fois à 40 à 50 étirements. À l'avenir, il est recommandé d'augmenter leur nombre à deux cents ou trois cents. Les représentants du sexe fort devenus maîtres du jelqing ont droit à cinq cents exercices par jour !

Exercice 2

Cet exercice étire les corps caverneux en augmentant la pression. Pour ce faire, nous enserrons le pénis avec toute la surface de la paume, appliquons une compression et maintenons pendant au moins dix secondes. Si la paume ne couvre pas toute la surface du « héros », il est permis d'en utiliser une seconde. On compresse sans fanatisme, pour ne pas blesser les vaisseaux sanguins et les structures caverneuses. Nous tirons le pénis dans les directions décrites ci-dessus.

Si la procédure est effectuée correctement et que des exercices de jelqing sont effectués régulièrement, le résultat peut surprendre même le propriétaire d'un pénis hypertrophié. Vous pouvez vous attendre à au moins 2 centimètres de croissance en un mois d'entraînement. La combinaison avec d'autres techniques augmente l'efficacité de l'événement.

Comment agrandir votre pénis avec un extenseur

L’un des moyens les plus efficaces d’agrandir le pénis est d’utiliser un appareil portant le nom incompréhensible de « extender ».

Il ressemble à deux anneaux reliés entre eux par des tiges coulissantes en métal ou en plastique. En fixant le pénis avec un anneau à la base, l'autre à la tête du « combattant », en augmentant périodiquement la distance entre eux en augmentant la longueur des tiges, on le porte en permanence, pendant un mois. En raison de la légèreté et de la petite taille de l'extenseur, son port ne provoque pas d'inconfort. On l'enlève, on provoque une érection, on le mesure. Les résultats sont perceptibles : dès une augmentation de longueur de trois centimètres. Nous le réparons et continuons.

Extenseur. Principe de fonctionnement

Comment agrandir son pénis à la maison à l’aide d’un extenseur ? Un pénis tendu entre les anneaux provoque un étirement de sa structure et provoque également une croissance accrue des tissus, car le corps cherche à se débarrasser de la tension inconfortable pour lui, initiant ainsi la croissance cellulaire pour compenser les tissus déficients. Génial – simple.

La différence entre l’agrandissement du pénis à l’aide d’un extenseur et toutes les autres méthodes réside dans le résultat garanti et durable. Autrement dit, la taille imposante du « héros » restera pour toujours.

Il existe plusieurs types d'extenseurs :

  • vide;
  • taille;
  • en boucle

Les rallonges d'aspirateur et de ceinture sont considérées comme les plus portables, tandis que les rallonges de boucle sont plus populaires en raison de leur moindre coût, malgré certaines difficultés. Chaque maître du phallus choisit lui-même comment agrandir le pénis, en fonction de ses propres conclusions. Vous pouvez acheter ces appareils utiles dans les magasins en ligne, ainsi que dans n'importe quel sex-shop du pays.

Même principe, mais gratuit

Étirer le pénis avec des poids suspendus fonctionne sur le même principe. L'efficacité n'est pas aussi élevée en raison d'activités moins fréquentes qu'avec une rallonge.

Une large bande de ruban adhésif avec un cordon solidement fixé doit être fixée à la tête du pénis. Une charge est attachée au bout du cordon : petite au début, augmentant avec le temps et le nombre d'interventions. L'épreuve se déroule de préférence en position assise, pas plus de quinze minutes pour la première séance. Par la suite, la durée des exercices et la sévérité de la charge sont progressivement augmentées. Et ne laissez pas votre tête s’engourdir ! Retirez périodiquement le sparadrap pour permettre à votre petit ami de se reposer.

Agrandissement du pénis grâce à des médicaments, des gels et des onguents

Est-ce réel ? Comment agrandir votre pénis avec une pommade ? En général, pas question. Le principe de leur action est extrêmement primitif : augmenter le flux sanguin vers l'organe génital. Valable pour deux heures maximum, sauf exceptions mineures. Cela n’entraîne pas d’agrandissement d’un pénis non étiré.

Et avec des médicaments à peine plus efficaces que les gels, il faut être vigilant. Ils sont basés sur des hormones. Cela entraîne de lourdes conséquences. De plus, ces médicaments peuvent conduire à une hypersexualité. En soi, ce n’est pas bien grave, mais dans le cadre d’un dérèglement hormonal cela peut causer bien des ennuis.